Benjamin Reck
für Deine Gesundheit

ERNÄHRUNG | FITNESS | MENTALTRAINING GESUNDHEITSBERATER

ernährungsberatung ASCA Krankenkasse anerkennung

Learn to Surf with Us

Die Idee

Jede Energie, jede Motivation und jede Entscheidung entsteht in unserem individuellen Kern! Genau dort möchte ich Dich abholen, um ein effektives Resultat zu erzielen. Eine Veränderung Deiner Einstellung sowie Gewohnheiten führt Dich mit Leichtigkeit zum gewünschten Ergebnis. Mit dieser Idee und Motivation begleite ich Dich zu Deinem bestmöglichen und langfristigen Äusseren und einer positiven Einstellung. Stelle Dir vor, wie es wäre, wenn wir zusammen Dein Ziel erreichen.

Wie wird sich Dein Körper und Geist entwickeln, wie wirst Du Dich fühlen und wie sehr wird Deine Gewissheit entlastet, dass Du mit Deiner Ernährung zufrieden bist? Stelle Dir vor, wie beeindruckt Dein Umfeld von dem Ergebnis sein wird, welches Du mit dem richtigen Wissen erzielt wirst.

Ergreife die Chance Deinem Leben eine positive Veränderung zu geben.

Was darf ich Dir anbieten?

Hallo mein Name ist Benjamin

Ich habe es zu meiner Aufgabe gemacht, im Raum Aargau und Zürich Vorort sowie im deutschsprachigen Raum über Zoom, Menschen zu Ihren Zielen zu verhelfen. Diese können vielfältig aber auch sehr punktuell sein. Die Schwerpunkte, in denen ich Dir helfen kann, sind abnehmen, Muskeln aufbauen, eine gesunde Psyche, Deine Fitness, Dein starkes positives Mentale Mindset sowie Dein nicht zu unterschätzendes Immunsystem.

Deine Gesundheit beinhaltet nicht nur die gesunde Ernährung, sondern spiegelt sich auch in der psychischen Verfassung wider. Als Ernährungs-Psychologischer Berater wirst Du von einer holistischen Zusammenarbeit profitieren, welche jeden Aspekt Deines Lebens fördern möchte.

Bei mir wird nur bedingt mit Ernährungsplänen gearbeitet und es werden keine Diäten gehalten. Bei mir wirst Du nicht schnell abnehmen aber dafür langfristig abnehmen. Mein Ziel ist es Dir mein Wissen zu vermitteln, damit Du Dich selbständig im Ernährungsdschungel zurechtfindest.

Ich bin Krankenkassen anerkannter Ernährungstherapeut bei der ASCA Stiftung. Gängige Krankenkassen wie Swica, Helsana, Assura etc. sind hier vertreten. Erkundige Dich, ob auch Deine Krankenkasse dabei ist, um eine finanzielle Unterstützung zu erhalten.