Einträge von Beo

Sind Omega 3 Fettsäuren wirklich wichtig?!

Vielleicht kennen Sie das Gefühl körperlich, sowie geistig, nicht mehr so fit zu sein, obendrauf zeigen sich merkwürdige ängstliche Zustände, haben ein schwaches Immunsystem und Sie schlafen schlecht. Klar, diese Probleme können viele Ursachen haben, aber haben Sie schon einmal daran gedacht Ihr Verhältnis von Omega 3 und Omega 6 zu messen? In unserer westlichen […]