Das 8 – 12 Wochenprogramm

Das 8 – 12 Wochenprogramm ist ein erfolgversprechendes Vitalitäts- und Fitnesskonzept für Dich. Bis eine Person die neuen positiven Sport- sowie Ernährungsgewohnheiten in ihr Leben integriert hat, benötigt es laut Herrn Garry W. Keller zitierten Studie einen Zeitraum von 18 – 254 Tage.  Der «Sweet Spot» liegt bei 66 Tagen, abhängig von der jeweiligen Person

Das 60- bis 90-tägige Trainings-, Ernährungs- und Motivationskonzept soll Dir zu Deinem Wohlbefinden verhelfen, dass Du verdient hast!

«Aller Anfang ist schwer» heisst es so schön. Ich habe grosses Verständnis für diese Sichtweise, den am Anfang ist der Weg, der vor Dir liegt, «noch» steinig (und schwer). Aber Du wirst schnell merken, dass die eigentliche Schwierigkeit nicht an Dir lag oder an den externen Begebenheiten, sondern an der fehlenden Unterstützung und Motivation in Deinem Umfeld.

Genau hier benötigt es einen Coach der auf Schritt und Tritt mit Dir arbeitet, damit Du erste Erfolge verbuchen kannst, auf Deiner Treppe zu Deinem Wunschziel nach ganz oben. In diesem Kontext werden die besten Voraussetzungen sowie auch die Sicherheit geschaffen, dass Dein Traumziel immer im Vordergrund steht.

Das Konzept enthält Ernährungs-Psychologische Beratungen, Psychologische Beratungen, Personal Trainings sowie Motivation, Begeisterung und Individualität alles in einem Packet nur für Dich. Effektivität sowie Effizient sind fest verankerte Kernkompetenzen und ich lasse Dich diese in unserer zusammen Arbeit spüren.

Dieses Packet gibt es in drei verschiedenen Variationen, von Basic über Pro zu Premium. Innerhalb dieser Erfolgspakete gibt es weitere Unterteilungen, die ganz spezifisch auf Dich ausgerichtet sind. Daher melde Dich unverbindlich, um detaillierte Infos zu erhalten.

Sobald Du die neuen Gewohnheiten in Deinen Alltag implementiert hast und Du ohne meine Unterstützung Dein neues sportliches und gesundes Leben selbständig führen kannst, habe ich mein Ziel erreicht!

Melde Dich jetzt unverbindlich mit dem untenstehenden Button, um weitere Informationen zu erhalten oder um Dich anzumelden für ein individuelles Coaching.
Ich freue mich auf Dich! 

Während unserer Zusammenarbeit, erhältst Du noch folgende Dokumente: